8 hábitos de las personas productivas
La productividad es un factor clave para lograr el éxito, ya sea en tu vida personal o profesional. Las personas altamente productivas parecen tener un talento para hacer las cosas, pero la verdad es que la productividad es una habilidad que se puede aprender y desarrollar. Desde Ergon Work Center, os proponemos 8 hábitos de […]
Los beneficios de trabajar con grandes ventanales
La luz natural es un factor esencial para el bienestar físico y emocional de los seres humanos, y su impacto en el ámbito laboral no debe ser subestimado. Estar expuestos a una cantidad adecuada de luz natural durante la jornada laboral puede traer muchos beneficios para el cuerpo humano. Diversos estudios han demostrado que los […]
Qué son los micro-breaks y su importancia en el trabajo
Los micro-breaks o microdescansos son una práctica cada vez más recomendada en el ámbito laboral y de estudio. Muchos científicos han estudiado la relación entre el trabajo prolongado y la salud, y han llegado a la conclusión de que tomar pausas regulares durante el día puede ser beneficioso tanto para la salud como para la […]
Condiciones que debe reunir una buena oficina
Sabemos que para que una oficina o despacho sea cómodo debe reunir ciertas condiciones en cuanto al mobiliario, temperatura ambiental e iluminación. Desde Ergon Work os dejamos aquí algunos consejos. El mobiliario es uno de los aspectos más importantes en una oficina. Es importante contar con una silla ergonómica que permita mantener una postura correcta […]